Lee con un objetivo
Localiza la idea principal, los sujetos, las condiciones y los plazos cuando existan. Cierra el texto y explica el apartado con tus palabras antes de comprobarlo.
TEORÍA, PSICOTÉCNICOS Y REPASO
Cómo estudiar para Ertzaintza.
Un plan que puedas mantener.
Organiza qué vas a estudiar, comprueba lo que recuerdas y vuelve a ello en otra sesión. Esta guía te ayuda a preparar una primera semana y a ajustar el trabajo con tus resultados.
Guía elaborada por OpePrest. Revisada el . Propuesta orientativa, adaptable a tu disponibilidad y a la convocatoria que prepares.
ANTES DEL PRIMER TEST
Define qué preparas y cuánto tiempo tienes.
- 01
Comprueba tu convocatoria
Consulta el programa, los requisitos y las pruebas en las bases oficiales. Nuestra guía de la convocatoria de Ertzaintza y Policía Local reúne los enlaces del proceso de 2026. Otras convocatorias pueden tener reglas diferentes.
- 02
Divide el contenido
Usa el índice del temario por bloques como mapa. El objetivo de una sesión puede ser un apartado; no necesitas terminar un tema entero para comprobar lo aprendido.
- 03
Reserva huecos reales
Separa trabajo nuevo, psicotécnicos y repaso. Añade descansos y deja margen para corregir. Incluye también la preparación de las demás pruebas de tu convocatoria; estudiar teoría y aptitudes no cubre por sí solo todo el proceso.
Estudia, intenta recordarlo y revisa la diferencia.
Prueba este ciclo con un apartado que puedas abordar en tu sesión. Al terminar, deberías saber qué has entendido y a qué necesitas volver.
Responde y corrige
Haz un test completo del contenido trabajado. Revisa tanto los errores como los aciertos que no sabrías justificar. Vuelve al pasaje que resuelve la duda y explica por qué cambia la respuesta.
Recupéralo en otra sesión
Reserva un repaso posterior. Intenta recordar primero y consulta el texto después. Ajusta cuándo volver según lo que recuerdas y el horizonte de tu preparación; repetir todo seguido no es el mismo trabajo.
Para los psicotécnicos, empieza por comprender el procedimiento de cada familia. En ejercicios espaciales, distingue un giro de un cambio en el dibujo. Introduce el reloj cuando puedas explicar el recorrido de la solución.
UNA SEMANA PARA PONERTE EN MARCHA
Un ejemplo de primera semana.
Los días representan sesiones orientativas, no siete jornadas obligatorias ni un calendario validado para todos. Puedes repartirlas según tu trabajo, tu descanso y el punto en el que estés.
Día 1. Sitúa tu punto de partida
Revisa el programa y elige un apartado asumible. Haz una primera práctica de teoría y otra de una familia de psicotécnicos. Guarda qué has comprendido y qué necesitas trabajar; una nota inicial no define tu preparación.
Día 2. Estudia y comprueba
Trabaja el apartado elegido. Cierra el texto, explica sus ideas y responde un test completo. Corrige con la fuente delante. En psicotécnicos, identifica la regla antes de buscar velocidad.
Día 3. Vuelve a lo anterior
Intenta recordar lo trabajado el primer día antes de releerlo. Revisa las dudas y añade un apartado nuevo. Dedica otra sesión a la misma familia psicotécnica y explica los pasos de la solución.
Día 4. Comprueba lo que se mantiene
Recupera las ideas del segundo día sin mirar los apuntes. Distingue una respuesta que sabes justificar de otra que recuerdas por su posición. Alterna después con materia nueva.
Día 5. Combina materias ya trabajadas
Haz una práctica que reúna contenidos estudiados. Localiza si el error está en el concepto, la lectura de una condición o el tiempo. Practica con reloj un tipo de psicotécnico cuyo procedimiento ya comprendas.
Día 6. Ensaya una sesión completa
Reserva tiempo para responder y corregir una prueba de entrenamiento. Fija sus condiciones antes de empezar y termínala sin consultar las soluciones. La configuración de un simulacro no acredita el formato del examen oficial.
Día 7. Revisa y ajusta
Comprueba qué puedes explicar todavía, revisa errores recurrentes y prepara la semana siguiente. Conserva sesiones de repaso y un margen para imprevistos. Puedes dedicar este día a recuperación o descanso según tu carga.
Al cerrar la semana, conserva tres notas: qué has trabajado, qué puedes explicar sin mirar y qué volverás a comprobar. Haber abierto un test o una página no equivale a haber completado una sesión.
Ajusta el plan con trabajo terminado.
Compara sesiones del mismo tipo. Un test abandonado o una pestaña que se quedó abierta no describen tu ritmo al responder.
Si no terminas
Reduce el contenido nuevo previsto o divide la sesión. Conserva tiempo para corregir y retoma lo pendiente. No conviertas un día perdido en el doble de trabajo para el siguiente.
Si aciertas sin comprender
Explica el motivo y revisa la fuente. Distingue recordar una opción de poder recuperar la idea cuando cambia la forma de plantearla.
Si se repite el error
Vuelve al concepto o al procedimiento concreto antes de acumular más ejercicios. Comprueba después si puedes resolverlo y justificarlo en otra sesión.
Dudas al organizar el estudio.
¿Cuántas horas necesito para preparar Ertzaintza?
Depende de tu punto de partida, disponibilidad, ritmo y convocatoria. Empieza con una carga que puedas terminar y revisa el avance por apartados comprendidos y prácticas corregidas. Una cifra de horas aislada no permite calcular una fecha de aprobado.
¿Qué puedo hacer si trabajo y tengo poco tiempo?
Prepara sesiones acotadas y deja elegido el siguiente apartado antes de cerrar. Por ejemplo, puedes repartir teoría, psicotécnicos y repaso en distintos huecos de la semana. Si usas un podcast durante un desplazamiento, reserva después un momento para recordar y comprobar lo que has escuchado.
¿Sirve escuchar el temario?
El temario en audio puede acompañar el repaso. Pausa al terminar un apartado e intenta explicarlo; vuelve al texto para comprobar fechas, condiciones o una redacción concreta. Escuchar no sustituye la lectura y la práctica de todas las pruebas.
¿Cuándo conviene hacer simulacros?
Cuando hayas trabajado suficiente contenido para que la corrección te ayude a detectar qué reforzar. Alterna prácticas centradas en aprender con sesiones de entrenamiento cronometradas. Consulta siempre las instrucciones oficiales para conocer las condiciones de tu examen.
POR QUÉ PROPONEMOS ESTE MÉTODO
Recuperar y espaciar: qué respalda la investigación.
En sus experimentos con textos, Roediger y Karpicke (2006) observaron ventajas de intentar recuperar lo estudiado frente a releerlo en pruebas demoradas. De ahí tomamos una pauta: cerrar el material, intentar recordarlo y comprobar después. Consultar el estudio sobre práctica de recuperación.
La síntesis de Cepeda y colaboradores (2006) respalda distribuir las oportunidades de estudio. El intervalo más conveniente depende, entre otros factores, de cuánto tiempo se pretende conservar lo aprendido. Aplicamos esa idea reservando repasos en sesiones distintas. Consultar la revisión sobre práctica distribuida.
Son resultados generales de memoria, no ensayos de OpePrest ni de esta oposición. La primera semana propuesta es una adaptación práctica de nuestro equipo: esos estudios no fijan sus días, sus horas ni una garantía de aprobado.